Pilates

Pilates – это фитнес-приложение, предназначенное для тех, кто хочет изучить мир пилатеса и узнать программы тренировок, но не хочет ходить в спортивный зал. С приложением Pilates вы сможете создать собственный спортивный зал дома и тренироваться так, как вам хочется.

Пользоваться Pilates очень просто и легко: информация в приложении упорядочена по месячным и ежедневным целям. Первый набор упражнений длится 30 дней и состоит из группы ежедневных упражнений. При наступлении каждого нового дня будет открываться новый набор упражнений. Так, вы сможете управлять программой тренировок и постараться не терять мотивации в течение 30 дней, чтобы справиться с испытанием. После того, как вы закончите 30-дневную программу тренировок, вы получите медаль, и сможете перейти на следующий этап. Каждый план упражнений сопровождается короткой анимацией, так что вы будете знать, как правильно выполнять упражнения.

Pilates – это действительно полнофункциональное приложение, помогающее тренироваться, к тому же оно включает систему, позволяющую сохранять мотивацию дольше.